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半月板

昨年の11月に、階段で転び正座ができなくなりました。
なかなか良くならないので、病院に行き診察をしてもらいました。
とてもとてもショックです・・・半月板損傷と言われました。
手術をしても、しなくても、正座は良くないと言われ、正座が大好きな
私は、かなりショックでした。　　それから、インターネットで
「半月板」の事をいろいろ調べ、とても勉強になりました。　　半月板に限らず、
体は、普段の生活や、姿勢が影響しているんだなぁ～っとつくづく
感じました。　　これを機に、いろんな事を見直そうと思いました。
皆さんも、本当に体は大事にそして、少しは鍛えておいた方がいいようです。